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[2023마라톤] 경기마라톤대회 일정, 코스, 시상 [2023 마라톤] 경기마라톤대회 일정, 코스, 시상 세계문화유산인 수원화성과 정조대왕의 효심이 깃든 화성시 융건릉을 달릴 수 있는 경기마라톤대회가 개최된다. ​ 경기도민 및 전국 마라톤 동호인들의 건강증진과 화합도모를 목적으로 하며, 경기도 최대 규모의 마라톤대회 행사의 전통성을 유지한다고 한다. ​ 2023 경기마라톤대회 일정 ☆ 일시 : 2023년 4월 23일 일요일 ☆ 집결지 : 수원종합운동장 ☆ 출발시간 (집결시간) : 08시 30분 (08시 집결) ☆ 부문 : 풀코스, 하프코스, 10km, 5km ☆ 참가비 - 풀코스 : 50,000원(마니아 40,000원) - 하프, 10km : 40,000원 - 5km : 30,000원 ☆ 당일 행사 일정표 - 08시 집결 - 08시 ~ 08시 30분 개회.. ♡ Workout/Running 2023. 4. 18.
[2023 마라톤] 런데이 도원결의 RUN 일정, 현장 이벤트 [2023 마라톤] 런데이 도원결의 RUN 일정, 현장 이벤트 러닝을 기록할 수 있고, 다양한 운동 이벤트에 참여할 수 있는 유용한 어플인 런데이에서 스포츠주간을 기념하여 「2023 도원결의 run」을 진행한다. 2023 도원결의 RUN 일정 도원결의 RUN은 특이하게도 2가지 방법으로 참여할 수 있다. ​ [ 도원결의 RUN 참가방식 ] ​ 실시간 마라톤 :: 4월 23일 오전 10시 30분 기간제 마라톤 :: 4월 22일부터 5월 1일 ​ 첫 번째 참여방법은 런데이어플에서 4월 23일 오전 10시 30분에 실시간으로 대회를 참여하는 방식이고, 두 번째는 기간제 마라톤으로 4월 22일부터 5월 1일까지 신청한 마라톤 거리를 한 번에 달리면 된다. ​ [ 도원결의 RUN 참가비 ] ​ 참가비의 경우에 기.. ♡ Workout/Running 2023. 4. 18.
[2023마라톤] 버닝런 더리버 일정, 코스, 시상 [2023 마라톤] 버닝런 더리버 일정, 코스, 시상 참가신청 기간은 3월 6일부터 4월 21일 금요일까지로, 지금 접수도 가능한 버닝런 더리버(3000명 선착순 마감 예정). 당일 현장 등록이 불가능한 대회이다. ​2023 버닝런 더리버 코스 대회 코스는 여의도 이벤트광장에서 출발해 원점회귀하는 코스이다. 대회 코스는 다음과 같다. ​ 10km : 서울 여의도 이벤트광장 → 성산대교(반환) 7km : 서울 여의도 이벤트광장 → 양화대교(반환) 5km : 서울 여의도 이벤트광장 → 여의하류교차로 (반환) 2023 버닝런더리버 기념품 버닝런 더리버의 기념품은 다음과 같다. ​ ① 버닝런 쿨러닝 티셔츠 ② 버닝런 배번호와 측정칩 ③ 간식 및 음료 ​ 버닝런 참가비가 그리 비싼 편이 아니라서 기념품이 과하지 .. ♡ Workout/Running 2023. 4. 14.
스포츠 테이핑과 마라톤 관련 연구 분석 (인식 및 효과) 스포츠 테이핑과 마라톤 관련 연구 분석 (인식 및 효과) 코로나 19 이후 '건강'에 대한 관심이 증가하면서, 마라톤에 참가하는 사람들이 점차 늘어나고 있다. 마라톤의 경우 건강 증진과 유지를 위해 참여하기도 하지만 본인의 육체적 한계에 도전하기 위한 대표적인 운동종목이다. 때문에 개인의 운동능력을 초과하여 진행되는 경우가 빈번하다(양기석, 2018). 마라톤의 이러한 특성들로 인해 부상을 예방하려는 차원의 스포츠 테이핑 사용이 증가하는 추세이다. 마라톤 대회에 참여해 보면, 마라톤 참가자들이 무릎에 스포츠 테이핑을 한 모습을 쉽게 목격할 수 있다. ​ 나 역시도 마라톤 대회에 자주 참여하는 사람으로서 스포츠 테이핑에 대한 관심이 많기 때문에 관련 연구들을 찾아보게 되었다. 스포츠 테이핑에 관련된 연구는.. ♡ Workout/Running 2023. 4. 12.
[2023 마라톤] 제12회 MBC 섬진강꽃길마라톤대회 [2023 마라톤] 제12회 MBC 섬진강꽃길마라톤대회 MBC경남, MBC 여수 그리고 하동군체육회와 광양시체육회가 주최하는 MBC섬진강꽃길마라톤대회. 2023 MBC 섬진강꽃길마라톤 일정 [2023 MBC섬진강꽃길마라톤대회] ​ ☆ 대회 일시 2023년 4월 16일 일요일 ​ ☆ 집결시간 08시 (출발시간 09:00) ​ ☆ 집결지 하동 송림공원 ​ ☆ 부문 풀코스, 하프코스, 10km, 5km ​ ☆ 참가비 풀코스, 하프코스 : 30,000원 10km : 25,000원 5km : 10,000원 2023 MBC 섬진강꽃길마라톤 코스 대회 코스는 각각 다음과 같다. ​ 풀코스 : 송림공원 ~ 남도대교(1차 반환) ~ 신촌빌라로터리(2차 반환) ~ 송림공원 하프코스 : 송림공원 ~ 평사리공원(반환) 10k.. ♡ Workout/Running 2023. 4. 11.
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